Przygotowanie do Badań Kardiologicznych
Przygotowanie do próby wysiłkowej (EKG wysiłkowe)

• Posiłek: Zjedz lekki posiłek (np. pieczywo z chudą wędliną, bez tłustych potraw) najpóźniej 2-3 godziny przed badaniem.
• Unikaj używek: Na co najmniej 3 godziny przed badaniem unikaj picia mocnej kawy, herbaty, napojów energetyzujących, palenia papierosów oraz spożywania alkoholu dzień wcześniej.

• Leki: Poinformuj lekarza kierującego na badanie o wszystkich przyjmowanych lekach. Lekarz może zalecić odstawienie niektórych z nich, które mogłyby wpłynąć na wynik badania. Leki, których nie należy przyjmować w dniu badania, zabierz ze sobą, aby zażyć je po zakończeniu testu, chyba że lekarz zaleci inaczej. Pozostałe leki należy przyjąć o normalnej porze.

• Ubranie: Załóż najlepiej wygodny strój sportowy (najlepiej spodnie dresowe, legginsy, koszulkę z krótkim rękawem) oraz obuwie sportowe (miękkie buty na zmianę). 

• Higiena: Unikaj stosowania balsamów czy kremów w okolicy klatki piersiowej, aby elektrody lepiej się trzymały.
• Odpoczynek: Bądź wypoczęty w dniu badania, unikaj intensywnego wysiłku fizycznego dzień wcześniej.

• Dokumentacja: Zabierz ze sobą dowód tożsamości, skierowanie, listę aktualnie przyjmowanych leków oraz wcześniejszą dokumentację medyczną (jeśli posiadasz, np. poprzednie EKG, karty informacyjne itp).

Przygotowanie do badania Holtera EKG (holter arytmii)

• Kąpiel: Weź prysznic lub kąpiel bezpośrednio przed założeniem urządzenia, ponieważ podczas trwania badania (przez 24 godziny) nie wolno moczyć urządzenia ani elektrod.
• Ubranie: Warto założyć luźniejszą górną część garderoby, koszulkę z szerokimi rękawami, najlepiej rozpinaną, aby ukryć elektrody i rejestrator. 

• Owłosienie: W przypadku obfitego owłosienia na klatce piersiowej, może być konieczne jego zgolenie w miejscach przyklejania elektrod, aby zapewnić dobry kontakt ze skórą. Najlepiej zrób to w domu.

• Leki: Przyjmij wszystkie poranne leki, o ile lekarz nie zaleci
• Dzienniczek: Bądź gotów do prowadzenia dzienniczka aktywności, w którym zapiszesz swoje czynności, pory posiłków, ewentualne dolegliwości i przyjmowane leki w ciągu dnia badania.
• Unikaj zakłóceń: Unikaj używania poduszek lub koców Telefonu komórkowego można używać, ale staraj się trzymać go z dala od rejestratora EKG, aby zminimalizować ryzyko zakłóceń elektromagnetycznych.

Przygotowanie do  Holtera ciśnieniowego

• Higiena: W dniu badania weź prysznic lub kąpiel, ponieważ po założeniu urządzenia nie będzie można się kąpać ani moczyć sprzętu przez całą dobę.
• Skóra: Unikaj stosowania balsamów, kremów czy oliwek na skórę ramienia, gdyż mogą one utrudniać prawidłowe przyleganie mankietu i czujników.
• Owłosienie: W przypadku obfitego owłosienia na ramieniu, konieczne może być jego ogolenie w miejscach zakładania
• Ubranie: Załóż luźną odzież z krótkim rękawem, co ułatwi założenie mankietu na ramię i ukrycie urządzenia pod ubraniem.
• Leki: Zażyj wszystkie leki, które przyjmujesz standardowo, o ile lekarz nie zalecił inaczej.
• Dieta: Na co najmniej 24 godziny przed badaniem unikaj spożywania alkoholu, a w dniu badania zrezygnuj z picia mocnej herbaty, kawy, napojów energetyzujących i palenia papierosów.
• Odpoczynek: Bezpośrednio przed założeniem rejestratora warto odpocząć przez około 15 minut

W trakcie badania

• Zachowanie: Prowadź normalną, codzienną aktywność, ale unikaj intensywnego wysiłku fizycznego.
• Prawidłowy pomiar: Gdy mankiet automatycznie napełnia się powietrzem,

wyprostuj rękę w łokciu i nie wykonuj nią gwałtownych ruchów, do zakończenia pomiaru.

• Dzienniczek: Prowadź dzienniczek aktywności, w którym zapisuj pory snu, posiłków, przyjmowania leków, a także wszelkie objawy (np. ból, zawroty głowy) wraz z godziną ich wystąpienia. Pomoże to w interpretacji wyników.
• Sen: Staraj się spać na plecach, co pomoże uniknąć ucisku na urządzenie i