Przygotowanie do Badań Kardiologicznych
Przygotowanie do próby wysiłkowej (EKG wysiłkowe)

Posiłek: Zjedz lekki posiłek (np. pieczywo z chudą wędliną, bez tłustych
potraw) najpóźniej 2-3 godziny przed badaniem.
● Unikaj używek: Na co najmniej 3 godziny przed badaniem (niektóre źródła
zalecają dłużej) unikaj picia mocnej kawy, herbaty, napojów energetycznych,
palenia papierosów oraz spożywania alkoholu dzień wcześniej.
● Leki: Poinformuj lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach. Lekarz może
zalecić odstawienie niektórych z nich (np. beta-blokerów), które mogłyby
wpłynąć na wynik badania. Leki, których nie należy przyjmować w dniu
badania, zabierz ze sobą, aby zażyć je po zakończeniu testu, chyba że lekarz
zaleci inaczej.
● Ubranie: Załóż wygodny strój sportowy (spodnie dresowe, legginsy, koszulkę
z krótkim rękawem) oraz obuwie sportowe (buty na zmianę).
● Higiena: Unikaj stosowania balsamów czy kremów w okolicach klatki
piersiowej, aby elektrody lepiej się trzymały.
● Odpoczynek: Bądź wypoczęty w dniu badania, unikaj intensywnego wysiłku
fizycznego dzień wcześniej.
● Dokumentacja: Zabierz ze sobą dowód tożsamości, skierowanie, listę leków
oraz ewentualną wcześniejszą dokumentację medyczną (np. poprzednie
EKG).

Przygotowanie do badania Holtera EKG

● Kąpiel: Weź prysznic lub kąpiel bezpośrednio przed założeniem urządzenia,
ponieważ podczas trwania badania (przez 24 godziny) nie wolno moczyć
urządzenia ani elektrod.
● Ubranie: Warto założyć luźniejszą górną część garderoby, np. koszulkę z
szerokimi rękawami, aby ukryć elektrody i rejestrator.
● Owłosienie: W przypadku obfitego owłosienia na klatce piersiowej, personel
medyczny może poprosić o jego zgolenie w miejscach przyklejania elektrod,
aby zapewnić dobry kontakt ze skórą.
● Leki: Przyjmij wszystkie poranne leki, o ile lekarz nie zaleci inaczej.
● Dzienniczek: Bądź gotów do prowadzenia dzienniczka aktywności, w którym
zapiszesz swoje czynności, pory posiłków, ewentualne dolegliwości i
przyjmowane leki w ciągu dnia badania.
● Unikaj zakłóceń: Unikaj używania poduszek lub koców elektrycznych. Telefon
komórkowy można używać, ale staraj się trzymać go z dala od rejestratora
EKG, aby zminimalizować ryzyko zakłóceń elektromagnetycznych, choć
nowsze urządzenia są na nie mniej wrażliwe.

Aby przygotować się do badania Holter ciśnieniowy (RR), należy pamiętać o
kilku kluczowych kwestiach dotyczących higieny, ubioru oraz codziennych
nawyków, zarówno przed, jak i w trakcie trwania monitorowania.

Przed badaniem
● Higiena: W dniu badania weź prysznic, ponieważ po założeniu urządzenia nie
będzie można się kąpać ani moczyć sprzętu przez całą dobę.
● Skóra: Unikaj stosowania balsamów, kremów czy oliwek na skórę klatki
piersiowej i ramienia, gdyż mogą one utrudniać prawidłowe przyleganie
mankietu i czujników.
● Owłosienie: W przypadku obfitego owłosienia na klatce piersiowej lub
ramieniu, konieczne może być jego ogolenie w miejscach zakładania elektrod
lub mankietu.
● Ubranie: Załóż luźną odzież z krótkim rękawem, która ułatwi założenie
mankietu na ramię i ukrycie urządzenia pod ubraniem.
● Leki: Zażyj wszystkie leki, które przyjmujesz standardowo, o ile lekarz nie
zalecił inaczej.
● Dieta/Styl życia: Na co najmniej 24 godziny przed badaniem unikaj
spożywania alkoholu, a w dniu badania zrezygnuj z picia mocnej herbaty,
kawy i palenia papierosów.
● Odpoczynek: Bezpośrednio przed założeniem rejestratora warto odpocząć
przez około 15 minut.
● Choroby: Jeśli jesteś w trakcie infekcji, przeziębienia lub innej ostrej choroby
zapalnej, poinformuj o tym lekarza, ponieważ może to zafałszować wyniki.
W trakcie badania
● Zachowanie: Prowadź normalną, codzienną aktywność, ale unikaj
intensywnego wysiłku fizycznego.
● Prawidłowy pomiar: Gdy mankiet automatycznie napełnia się powietrzem,
wyprostuj rękę w łokciu i nie wykonuj nią gwałtownych ruchów, aby pomiar był
dokładny.
● Dzienniczek: Prowadź dzienniczek aktywności, w którym zapisuj pory snu,
posiłków, przyjmowania leków, a także wszelkie objawy (np. ból, zawroty
głowy) wraz z godziną ich wystąpienia. Pomoże to w interpretacji wyników.
● Sen: Staraj się spać na plecach, co pomoże uniknąć ucisku na urządzenie i
mankiet.
● Unikaj zakłóceń: Nie używaj koców ani poduszek elektrycznych, ponieważ
mogą one zakłócać pracę Holtera. Długotrwałe korzystanie z telefonu
komórkowego w pobliżu urządzenia również może powodować zakłócenia.